Cuando las mujeres nos enojamos
o lloramos se nos pregunta “¿Estás en tus días?” como si
eso fuese algo malo o el motivo de nuestra “locura”, como si fuera algo que
hicimos a propósito o que pudiésemos controlar. No les gusta que estemos “en
nuestros días”, pues una noticia, a nosotras TAMPOCO NOS GUSTA ESTAR EN NUESTROS DÍAS.
Primero, no se llama “estar en
tus días” se llama Menstruación, a ver otra vez
M-E-N-S-T-R-U-A-C-I-Ó-N. Quiero
aclarar que el siguiente texto no es una excusa para llamar la atención, ni que
sirva para argumento a aquellas que viven con la mentalidad “Soy una princesa,
atiéndeme”, ni tampoco para hacernos las mártires, es sólo un listado de
síntomas que pueden pasarnos durante el ciclo menstrual.
El DSM V (Manual diagnóstico y
estadístico de los trastornos mentales) que es uno de los libritos que usan los
Psicólogos y Psiquiatras para establecer dignósticos tiene un apartado sobre el
Trastorno Disfórico Premenstrual, enlistaré
los síntomas y su traducción a términos mundanos.
1. Labilidad afectiva intensa (cambios
de humor repentinos, pasar de la felicidad al llanto más rápido de lo que un
auto de Fórmula 1 alcanza los 200km/hr)
2. Irritabilidad intensa (Nuestra
paciencia es de menos 0 y nos desespera sobremanera que no piensen igual que
nosotros)
3. Estado del ánimo intensamente
deprimido, sentimiento de
desesperanza o ideas de
autodesprecio (Aunque no es cierto pensamos que todo, absolutamente todo esta
mal con nosotros y con todo lo que nos rodea. Nuestra autoestima es inexistente)
4. Ansiedad, tensión, y/o sensación
intensa de estar con los nervios de punta (todo nos
estresa, el volar de la mosca es motivo suficiente para creer que se va a
desatar el Apocalipsis Zombie) .
5. Disminución del interés por las
actividades habituales (Ni el shopping nos va a levantar de la cama).
6. Dificultad subjetiva de
concentración (No es que no le estemos poniendo atención a su explicación del
majestuoso gol de Messi, es que literal, no podemos concentrarnos en lo que dicen).
7. Letargo o
intensa falta de energía (Podría sacarnos a bailar el mismo Adam Levine y le
diríamos que no, que estamos cansadas)
8. Cambio importante del apetito,
sobrealimentación o anhelo de alimentos específicos.
(Llegaremos al restaurante a pedir el costillar más grande de brontosaurio y ordenaremos
el resto del brontosaurio para cenar al llegar a casa)
9. Hipersomnia o insomnio. (Dormir
mucho o no dormir nada)
10. Cambios en el libido (Hasta el
chofer del micro nos parece un especimen varonil y adecuado para perpetuar la
especie o Ryan Reynolds podría hacernos un “Booty call” y diremos que no, que no tenemos ganas, de cualquier forma no es personal)
Lo anterior sólo engloba los
síntomas emocionales, deben sumarse los físicos, como:
-Dolor e inflamación de senos (si
tenemos senos grandes se puede aunar dolor de hombros, por que parecen más
pesados)
-Sensación de incomodidad general en
el cuerpo (como cuerpo cortado e hinchazón general por la retención de líquidos)
-Inflamación abdominal (nuestros
jeans favoritos no nos cierran o nos aprietan y eso es una catástrofe).
-Cólicos (imagina a un duende en tus
entrañas exprimiendo tus testículos como si fueran limones).
-Dolor de articulaciones (Nos sentimos sientes
como una abuelita cuando se queja del frío y sus reumas)
-Dolor muscular como si acabáramos
de correr el Maratón de Boston (pero sólo fuimos a la tiendita de la esquina
por un frasco de Nutella)
-Cambios en las funciones digestivas
(Estreñimiento o Diarrea y no dire más en este punto).
-Dolor de cabeza y menos tolerancia
a las luces y al ruido (Si no juegan XBOX a todo volumen se los agradecemos)
Aclaración importante, no todas
las mujeres somos iguales, no todos los síntomas aparecen juntos, pero todos
son éstos son considerados “normales” durante el Ciclo Menstrual.
Cuando nos pregunten “¿Estás en tus días?” y
la respuesta es “Sí” más o menos eso esta pasando en nuestro cuerpo y en
nuestra mente.
¿Lo más divertido? SUCEDE CADA 28 DÍAS.
